شهد العالم في العقود الأخيرة ثورة
تكنولوجية هائلة غيّرت كثيرًا من أنماط الحياة، وكان لهذا التطور أثر بالغ على العلاقات الأسرية والاجتماعية. لقد أصبحت الهواتف الذكية والحواسيب المحمولة وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، أثّرت بشكل مباشر وغير مباشر على تفاعل الأفراد داخل الأسرة والمجتمع.

كان التواصل الأسرية في ايام الماضية عبر اللقاءات المباشرة والحوارات الوجدانية، أما اليوم فبات التفاعل غالبًا عبر الشاشات، حيث يجلس أفراد الأسرة في غرفة واحدة لكن كلٌّ منهم مشغولون في عالمه الرقمي. هذا التغير في نمط التفاعل أدّى إلى ضعف العلاقات الأسرية وتراجع القيم التقليدية التي كانت تميّز الحياة الأسرية، مثل الترابط والتعاون والحوار.. ومع ذلك، لا يمكن إنكار الفوائد التي قدمتها التكنولوجيا، فهي ساهمت في تسهيل التواصل بين أفراد العائلة الواحدة، خاصة في الافراد الذين يعيشون في أماكن متفرقة، كما ساعدت في توسيع دائرة المعارف من خلال المنصات الاجتماعية، ولكن، رغم هذه الإيجابيات، ظهرت تحديات كبيرة؛ من بينها الإدمان على استخدام الأجهزة، وقلة المهارات التواصل الواقعي، وغياب التفاعل العاطفي العميق، مما زاد من مشاعر العزلة والقلق وقلّل من جودة العلاقات الاجتماعية. إضافة إلى ذلك، ظهرت مشكلات تتعلق بالخصوصية والأمان الرقمي، خاصة لدى الأطفال والمراهقين، الذين قد يتعرضون للتنمّر أو الاستغلال عبر الإنترنت. ولتفادي هذه التأثيرات السلبية، لا بد من اعتماد استراتيجيات توازن بين الاستخدام النافع للتكنولوجيا والحفاظ على الروابط الأسرية، مثل وضع قوانين واضحة للاستخدام، وتخصيص وقت خالٍ من الأجهزة لتقوية التفاعل الإنساني، وتعزيز الحوار المفتوح بين أفراد الأسرة، والتوجيه نحو الاستخدام الإيجابي للتكنولوجيا في التعليم والتطوير الشخصي.

و الحاصل من هذه المقالة إن التكنولوجيا ليست عدوًا للعلاقات، بل هي أداة، يعتمد أثرها على كيفية استخدامها. وإنّ الوعي، والاعتدال، والحضور العاطفي، هي مفاتيحنا لحياة أسرية واجتماعية متوازنة في العصر الرقمي

أُنيس يوسف-
منار كاد